8.5 Stunden später

Jan 5, 2023 Sports And Fitness

Ich fühle mich nach 8 1/2 Stunden Schlaf so viel besser! Ich bin heute Morgen aufgewacht und sprang aus dem Bett. Ich wollte heute einen Lauf zugunsten eines Krafttrainings überspringen, aber ich hatte viel zu viel Energie. Am Ende lief ich 4,5 Meilen und fühlte mich die ganze Zeit großartig! Es hätte all das Getreidekohlenhydrat gewesen sein sollen, das ich am Nachmittag gemacht habe. Hoppla!

Hinweis: Ich war nicht in die Love Crunch Müsli verliebt. Es ist gut, aber nicht großartig. Ich bin jedoch sehr verrückte Liebe zu Zimt -Süßigkeiten und um sicherzugehen, dass es kein Zufall ist, aß gestern 3 Schalen. plus zahlreiche Handvoll. Es ist besser als ich beschreiben kann.
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Nach meinem Lauf machte ich ein einfaches Frühstück mit Bagel mit Pb- und Kürbisbutter- und Ananas -Chobs mit zusätzlichen Ananas -Hüttenkäse und Chia -Samen, die eingewirkt haben.

Ich kann immer noch nicht glauben, dass ich diese Tulpen aus dem 99 -Cent -Laden bekommen habe!

Liebe Liebe Liebe.

Frage: Hast du einen grünen Daumen? Ich hätte nicht gedacht, dass ich es getan habe, bis ich diese Blumen bekam! Ben und ich haben alles von Pflanzen über Krabben bis hin zu Goldfisch getötet. River Plate Trikot Es ist ein Wunder, dass Vegas es so weit geschafft hat …

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