Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit Massage Envy geschrieben, aber alle Meinungen sind meine eigenen.
Hallo! Ich bin von einer Sitzung bei Massage Envy zurück und teile meine Gedanken darüber, warum ich Massagen und einige Informationen zu ihren monatlichen Mitgliedschaften liebe.
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Ich glaube, ich habe früher Massagen bekommen als die meisten Menschen. Als ich auf dem College war, gab mir mein Freund ein Geschenkgutschein für eine Massage für einen Ort, an den er regelmäßig ging. Seine Mutter und seine Schwestern gingen auch die ganze Zeit und ich erinnere mich, dass sie ziemlich oft darüber gesprochen haben. Immer wenn einer von ihnen kürzlich eine Massage hatte, erwähnten sie ihren Lieblingsmassagetherapeuten oder welche Art von Massage sie angefordert haben. Ich hielt sie als super tolle bodenständige Menschen an, die mir geholfen haben, dies für jeden etwas dabei zu betrachten – nicht nur für schicke Menschen (etwas, das ich wahrscheinlich zuvor gedacht habe).
Und als ich meine erste Massage hatte, war ich süchtig. Ist dir das passiert?
Massagen sind so entspannend und therapeutisch und hervorragend und sie sind auch gut für Sie!
Ich hatte gestern eine 60 -minütige Sitzung bei Massage Envy (es gibt einen Ort, an dem mir ein super in der Nähe liegt). Ich glaube, ich war steif als Brett und ging so Nudel und entspannt aus. Es war Ahhhh-Mazing.
Jedes Mal, wenn ich eine Massage bekomme, fühle ich mich so gut – sowohl körperlich als auch geistig! Ich denke: “Ich sollte das öfter machen !!”
Dann vergesse oder mache ich Ausreden oder denke, dass es zu teuer ist. Aber Massage Envy bietet monatliche Mitgliedschaften, die super kostengünstig sind und es zu einem Teil Ihrer Selbstpflege -Routine machen. Boom. Auf diese Weise wird es Maillots Cerezo Osaka passieren – Sie werden jeden Monat eine wundervolle Massage oder Gesichtsbehandlung haben.
Ich habe 9 Gründe zusammengestellt, warum ich eine Massage brauche. Aber ich glaube nicht, dass Sie es rechtfertigen müssen – sie sind so großartig, dass ich es stimme, nur weil. Aber da wir teilen (oder zumindest ich bin ich) …
9 Gründe, warum ich jeden Monat eine Massage brauche:
Ich halte viel Spannung und Stress in Nacken und Schultern.
Ich bekomme Knoten in meinem oberen Rücken.
Ich bin viel und physisch ängstlich, was sich in engen Seiten meines Nackens und der flachen Atmung manifestiert.
Es hilft mir zu wissen, wo sich meine Probleme befinden.
Es gibt bestimmte Bereiche – insbesondere in den Rücken-, unteren Rücken- und Hüftbeuger, die ich nicht dehnen oder schaum rollen kann.
Es gibt mir Zeit, mich zu entspannen, zu atmen und im Moment zu sein.
Ich fühle mich ruhig.
Ich mag das!
Es fühlt sich wie ein mentaler und körperlicher Stressabbau an.
Der Punkt ist – ich bin ein Fan von Massagen.
Ich bin auch ein Maillots Club Tijuana Fan davon, sie zu nennen, um Schlafen a la Honey Boo Boo. (Erinnert sich noch jemand daran?)
Und ich liebe die monatliche Mitgliedschaft bei Massage Envy, weil sie es zu einem regelmäßigen Teil Ihrer Selbstpflege -Routine macht. Boom. Es ist das, was Sie die ganze Zeit tun – nicht ab und zu -, was am wichtigsten ist!
Bonus… anscheinend haben sie jetzt auch eine App.
Ich grabe alles, was macht, ist für mich super einfach, Termine zu vereinbaren, da ich mein Telefon nicht für Anrufe oder Textnachrichten verwende.
Sie können einen Massage -Neid in Ihrer Nähe finden und weitere Informationen auf ihrer Website hier – Massage Envy.
Wenn Sie sich für eine Einführungssitzung befassen, wird ein Mitarbeiter alle seine Mitgliedschaftsoptionen durchführen. Sie sind wirklich gut darin, alle Fragen zu Preisen, Zeitplan, Differenzdiensten usw. zu beantworten.
Frage: Wann hatten Sie das letzte Mal eine Massage?
Dieser Beitrag wird von Massage Envy gesponsert. Alle Meinungen sind meine eigenen.
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