Montag Munchies

Oct 4, 2022 Sports And Fitness

Hola Amigos! Heute mache ich einen ganzen Tag mit Eats für eine Veröffentlichung, da genau so mein Gehirn funktioniert. Obwohl ich Blogs mit Frühstück, Mittagessen und DIN in getrennten Nachrichten las, würde ich es immer noch lieber im Kauf sehen

Ich rannte 6 Meilen, mein Zeh blutete. (Und ich sparte dir noch ein Bild, du bist willkommen).
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Ich aß Eier sowie eine PB & J Pita

Snack Nr. 1: Als Teil meiner 30 -tägigen Schwierigkeitsgrad Snack hatte ich eine Schüssel PB Cheerios sowie Milch. 250 Kalorien der Köstlichkeit.

Dann machte ich mich für eine Grundstunde zur Arbeit. Sobald ich Haus bekam, riss ich meine Küchenzone zum Mittagessen auseinander. Riesiger Salat mit Hühnchen, Hummus sowie ein neuer Knoblauchstrahl von Tomaten, den wir auf dem Bauernmarkt bekommen haben. Neue Bar

Dies ist die neue Kashi Banana Chocolate Chip Bar. Es ist gut, es ist kein Vitatop, aber es ist gut. Darf ich vorschlagen, es für ein bisschen zu stürzen? Das ist das Ticket.

Ich machte eine Pause vom Computer, um mich in Snack #2 zu erfreuen – ein hartes Ei sowie Popcorn.

Das Abendessen war ein bisschen unglücklich wie:

A.) Ich hatte diese gekochte wundervolle Kartoffel für ein paar Tage in meinem Kühlschrank, und es musste gegessen werden.

B.) Ich war genauso faul, den Brokkoli wie organisiert zu rösten, und machte nur noch einen Salat.

C.) Ich habe ein paar von Bens Knoblauch Naan sowie jetzt einen Knoblauchgut gestohlen

Ich wollte diesen neuen Geschmack von Chobani für etwas Protein essen, aber Ben brachte seine übrig gebliebenen Sonic Reese -Explosion heraus, und ich habe ein paar Bissen davon gestohlen.

Gewinner der Yogamatte lautet:

Mary @ Bites sowie Glückseligkeit

Persönliches Training, definitiv !!! Das ist es so kostspielig. Unser Fitnesscenter bietet den Menschen völlig kostenlose Sitzungen, wenn sie aufzeigen. Und meine 30 -minütige Sitzung hat mich eine Woche lang weh gemacht. Ich hätte mich bis zu den Kosten von 300 US -Dollar/MonO registriert! Nein, dankt dir dankt.

Viele von Ihnen möchten mit mir in den weisen Snack -Schwierigkeiten kommen – was waren Ihre Snacks heute?

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